1. новая акция
  2. Новые складчины:

    13.11.2025: [Neyrograph] Искусственный интеллект для творчества и заработка. Октябрь 2025. Тариф На связи

    13.11.2025: Judgment Diet. Продолжение. Обрети настоящую свободу от суждений. Тариф База (Марина Кульпина)

    13.11.2025: Проект по заботе о женском здоровье 35+ (Диляра Талыпова)

    13.11.2025: [Мастер ЭдоХа] Прогноз 2026 - ваш маршрут удачи. Тариф Базовый

    12.11.2025: Застой лимфы (Алёна Ковальчук)

  3. Сбор взносов

    11.11.2025: [Steezy.co] Глайдинг - лунная походка и другие скольжения с нуля. Intro to Gliding (Boogie Frantick)

    10.11.2025: Марафон базовый 1 Кедровый домик (Лёля Раевская)

    09.11.2025: [Kpuctakl] Фундамент детского здоровья. Тариф Самостоятельное изучение (Кристина Трофимова)

    07.11.2025: Марафон «Judgment Diet» Обрети настоящую свободу от суждений (Марина Кульпина)

    07.11.2025: [boltalka_na_pp] Масштабная книга рецептов от Юны (Юна Витковская)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Акция в честь Всемирного дня шопинга продолжается!

В честь праздника идет Акция «3+1» на все разделы форума!

Все детали акции ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

[Огулов Центр] Уроки здоровья + здоровая шея. Тариф Самостоятельно (Александр Огулов)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
6900 руб
Взнос:
167 руб
Организатор:
Coolfire

Список участников складчины:

1. Coolfire 2. Лариса_ 3. Yukovich 4. Revolushen 5. Яна30 6. Kokosik88 7. bastet 8. Лилие 9. Артурион 10. annakravets 11. Макар 12. foxrig 13. MariL 14. Mari_sha 15. ТаисияМ4 16. МариМэри 17. Благость 18. БАСА 19. Индиана3 20. Pavlyxa 21. LeeIra 22. Булочка 23. Olit 24. Любовь_83 25. Malloka 26. Мария2024
Купить
  1. Coolfire Организатор складчин

    [Огулов Центр] Уроки здоровья + здоровая шея. Тариф Самостоятельно (Александр Огулов)

    [​IMG] ​

    Вас ждут насыщенная программа из 5 уроков, практические знания и домашние задания!

    За время обучения Александр Тимофеевич расскажет:
    • что такое здоровый образ жизни;
    • возможно ли оздоровление организма в домашних условиях;
    • научит читать своё тело;
    • рассмотрит принципы правильного питания и оптимальный режим сна.
    Что вам даст "Здоровая Шея"?

    • Научитесь самостоятельно расслаблять шейно-воротниковую зону.
    • Избавитесь от зажимов и болей.
    • Избавьтесь от головных болей и бессонницы.
    • Сможете своими руками восстановить кровообращение в шейно-воротниковой зоне.
    Для кого курс?
    Для всех, кто задумывается о своём здоровье и здоровье своей семьи.
    Для тех, кто хочет повысить качество жизни и сохранить здоровье на долгие годы.
    Для тех, кто хочет научиться считывать сигналы своего тела и самостоятельно оздоравливать его.


    Курс "Уроки Здоровья" + "Здоровая шея"

    Уроки Здоровья. Урок 1
    1. Что такое здоровый образ жизни? Общий принцип ЗОЖ с точки зрения висцерального практика.
    2. Контроль состояния своего здоровья.
    3. Лабораторные исследования: общий и биохимический анализ крови; анализ мочи; анализ на жизненно-важные витамины и микроэлементы;
    4. На какие показатели нужно обратить особое внимание. Зачем контролировать витамин D (пример).

    Уроки Здоровья. Урок 2.
    1. Оздоровление в домашних условиях.
    2. Изучаем себя.
    3. Читаем свое тело. На что важно обратить особое внимание.
    4. Техники тестирования физического состояния. Примеры с демонстрацией: задержка дыхания, растягивания, одновременное синхронное вращение кистей рук.
    5. Как мы видим себя в зеркале по утрам. На что обращаем внимание
    6. Режим дня. Почему важно придерживаться определенного режима.
    7. Домашнее задание: протестировать себя и составить собственный режим дня.

    Уроки Здоровья. Урок 3
    1. Желудочно-кишечный тракт. Как сохранить здоровым на долгие годы. Особенности «эксплуатации».
    2. Принцип питания.
    3. Чем опасны диеты. Можно ли исправить их негативные последствия.
    4. Полезны ли ограничения в еде. От каких продуктов желательно отказаться или ограничить их употребление.

    Уроки Здоровья. Урок 4
    1. Роль воды в биохимических процессах организма. Какую воду мы пьем.
    2. Питьевой режим. Последствия «недопивания» воды. Полезна ли вода с газом?
    3. Сон – время восстановления организма. Что происходит во время сна
    4. Чем опасно недосыпание. Как добиться максимального расслабления

    Уроки Здоровья. Урок 5
    1. Что полезнее: активный отдых или перезагрузка.
    2. Физкультура и профессиональный спорт. Как не потерять здоровье.
    3. Пагубное воздействие вредных привычек. Можно ли от них избавиться.
    4. Личный режим дня А.Огулова. Как меняет жизнь любимое дело.

    Здоровая Шея. Урок 1 и Урок 2
    • Почему важно, чтобы шея была здоровой.
    • Какая шея считается здоровой. Основные принципы работы с шейно-воротниковой зоной.
    • Практические советы на каждый день.
    • Демонстрация техники работы с шеей на модели.
    • Почему своевременная работа с шеей это профилактика инсультов?


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Огулов Центр] Уроки здоровья. Формат Самостоятельный (Александр Огулов)
    2. Доступно [Огулов Центр] Здоровая шея (Александр Огулов)
    3. Доступно [Огулов Центр] Новые технологические подходы в восстановлении здоровья Человека (Александр Котов)
    4. Доступно [Огулов Центр] Новые технологии в висцеральной практике
    5. Доступно [Академия Огулова] Здоровая печень и желчный пузырь. Тариф Стандарт (Александр Огулов)
    6. Доступно Экспресс-диагностика состояния здоровья по методу Огулова (Александр Огулов)
    7. Доступно Висцеральный самомассаж. Тариф «Стандарт» (Александр Огулов)
    Загрузка...
  4. Coolfire Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6900 руб. Взнос с каждого участника: 167 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 19 Июль 2022 года
     
    Coolfire,
  5. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. После покупки материала вся переписка ведется в "Библиотеке" темы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    7) Вопросы связанные с продуктом ведутся только в Библиотеке и нигде больше.
    Если вы уже писали в Библиотеке, а Организатор не реагирует, то пишите в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
     
    Тамплиер,
< Недельный курс здоровья (Анастасия Шагарова) | Волшебная фасция (Роберт Шлейп) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!